[바이오타임즈] 현대인에게 허리통증은 어느새 고질적인 증상이 됐다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 2020년 한 해 동안 전 세계 약 6억 1,900만 명이 허리통증으로 고생했다. 2050년에는 허리통증 환자가 8억 4,300만 명까지 증가할 것으로 예측된다. 허리통증으로 발생하는 사회, 경제적 비용도 엄청나다. 미국의 경우, 인건비, 의료비 등 연간 2,000억 달러의 손실이 발생하는 것으로 나타났다.우리나라도 예외는 아니다. 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 허리디스크(요추 추간판탈출증) 환자는 무려 197만 명가량 발생했다.

[바이오타임즈] 질염은 여성이라면 누구나 걸릴 수 있는 흔한 질환으로, 세균이 질 점막에 침투하여 발생한다. 분비물의 양이 늘어나고 분비물 색상이나 질감이 바뀌게 되며 악취가 생기기도 한다. 사람에 따라서는 가려움증, 통증 등을 느낄 수도 있다. 증상이 심하지 않은 사람은 발병 사실조차 알지 못한 채 생활하기도 하지만 치료 시기를 놓치면 자주 재발하여 만성화될 수 있고 자궁내막염, 골반염 등 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 의심 증상이 있다면 산부인과를 방문해야 한다.질은 외부로부터 세균이 유입되기 쉬운 구조인 데다 습도가 높아

[바이오타임즈] 사회적으로 결혼 시기가 늦어지면서 난임 환자가 늘어나고 있다. 난임이란 부부가 피임하지 않고 정상적인 성생활을 했음에도 불구하고 1년 이내에 임신이 되지 않은 경우를 말한다. 한 번이라도 임신을 경험해 본 적이 있는 이차성 난임과, 단 한번도 임신을 하지 못한 일차성 난임으로 구분할 수 있다.난임을 치료하기 위해서는 난임의 원인을 정확히 파악해야 한다. 난임 원인은 남녀의 비중이 각 50%로 비슷한 수준이기 때문에 남성과 여성 모두 생식 기능에 대한 검사를 받아야 한다. 가장 기본적으로 호르몬 검사를 시행하게 되고

[바이오타임즈] 최근 날씨가 갑작스럽게 추워지면서 건강 관리에도 비상등이 켜졌다. 기상청이 발표한 바에 따르면 올겨울은 예년보다 더 추운 날씨가 2월까지 지속될 것이라고 전했다. 영하권의 날씨가 지속되면 그만큼 건강에도 신경을 쓸 필요가 있다.영하의 날씨는 체온을 떨어뜨리기 때문에 기본적으로 체력과 면역력을 크게 떨어뜨릴 수 있고, 특히 겨울에는 관절, 근육 등에 생기는 문제가 발생하기 쉽다. 실제로, 겨울은 오십견이 유독 심하게 발생하는 시기라고도 알려져 있다.오십견의 정식 명칭은 유착성 관절낭염으로, 관절낭에 염증이 생겨 인대조

[바이오타임즈] 손발 차가움 증상은 왜 건강의 적신호라고 할 수 있을까? 기온이 떨어지면 나타나는 손발 시림은 자연스러운 현상으로 생각하고 무심코 방치하는 경우가 있다. 하지만 손과 발 같은 말초 부위가 차가워 일상생활에 불편을 겪고 있다면 대사기능 저하, 교감신경 반응 이상, 혈액순환 장애 등 건강상의 문제로 말초 부위에 혈액 공급이 줄어든 것이 원인이 될 수 있다.수족냉증 증상은 기온에 민감하거나 추위를 많이 타는 체질, 출산 및 폐경으로 호르몬 변화를 겪는 여성 등 뚜렷한 원인 질환 없이 나타나는 경우도 있지만, 레이노증후군,

[바이오타임즈] 안경이나 렌즈를 착용하는 사람이라면 누구나 라식, 라섹, 렌즈삽입술 등 다양한 시력교정술을 고려할 수 있다. 다만, 들리는 이야기에 시력교정술을 받으면 노안이 앞당겨진다는 소문이 있다. 이 말이 진짜일까?글로리서울안과 구오섭 대표원장은 “정답을 먼저 말한다면, 시력교정술 이후 노안이 빠르게 앞당겨진다는 것은 사실이 아니다. 시력교정술의 진행 방식은 레이저를 이용하면서 각막을 깎아내 근시와 난시 등을 교정하는 방식이다. 하지만 노안의 경우에는 노화로 인해서 탄력이 저하되면서 수정체의 조절력이 낮아지는 것이 특징이다”라

[바이오타임즈] 근시, 난시 등 굴절 이상으로 시력이 좋지 않은 환자가 빠르게 늘어나는 가운데, 이러한 문제를 개선하기 위한 시력교정술 역시 급격히 발달하고 있다. 오늘날 라식, 라섹, 스마일라식 등 레이저 시술을 비롯해 눈 안에 렌즈를 삽입하는 렌즈삽입술까지 다양한 방법이 환자들의 시력 개선을 위해 적용되고 있다.이 중 환자들의 접근성이 좋은 것은 단연 레이저를 이용한 시력교정술이다. 가장 역사가 오래되었고 비교적 간단하다는 생각에 라식, 라섹 등을 찾는 환자가 많다. 그런데 통계에 따르면 레이저 시력교정술을 받은 환자 중 5%

[바이오타임즈] 길을 걷다 발을 삐끗하는 경우 조심성이 부족했다고 생각하거나 원래 발목이 약했다며 대수롭지 않게 넘기기 쉽다. 그러나 유독 발목이 자주 꺾이는 사람은 자기 발 상태를 의심해 봐야 한다. 이 경우에는 단순한 일회성 부상이 아닌 ‘병’을 의심해 볼 수 있기 때문이다.발목에 힘이 빠지거나 자주 꺾이는 증상은 ‘발목불안정증’이 있을 때 나타나기 쉽다. 발목불안정증이란 손상된 발목 인대를 내버려 두어 발목 염좌(발목을 구성하는 인대가 늘어났거나 찢어져 손상된 상태)가 반복되는 질환을 말한다. 유난히 한쪽 발목만 계속 삐끗하는

[바이오타임즈] 100세 시대에 들어서면서 척추건강은 더욱 중요해졌다. 척추는 우리 몸의 중심축이며, 건강한 척추는 우리 몸의 모든 기능에 영향을 미치기 때문이다. 따라서 평소 올바른 자세와 운동, 규칙적인 스트레칭 등 척추건강 관리를 위한 노력이 필요하다.하지만 세월이 흐를수록 신체 부위가 노화하기 마련으로 신체를 지탱하는 척추 또한 노화로 인하여 여러 가지 질환이 발생한다. 이중 척추관협착증은 중년층의 척추 건강을 위협하는 대표적인 퇴행성 척추 질환으로 알려져 있다.척추 내부에는 척추관이라는 통로가 있는데, 척추관 안에는 하반신

[바이오타임즈] 시력이 저하되면 안경이나 렌즈 착용으로 시력을 교정한다. 하지만 안경과 렌즈 착용에 불편함을 느끼는 경우도 많다. 안경은 겨울철 김 서림, 운동이나 물놀이 시의 불편을 감수해야 하며 렌즈는 관리의 번거로움이 만만치 않기 때문이다. 이에 안경이나 렌즈를 착용하지 않고 선명하게 볼 수 있도록 해주는 시력교정술에 대한 관심이 높아지고 있다.대중적으로 잘 알려진 시력교정술에는 라식, 라섹이 있다. 라식과 라섹은 각각 장단점이 다르며 눈 상태, 직업, 생활환경 등에 따라 적합한 수술이 다를 수 있다.라식수술은 각막 절편을 만

[바이오타임즈] 갑상선은 호르몬을 분비하는 내분비기관으로, 호르몬 양이 지나치게 많거나 적은 것 모두 건강 상태에 영향을 줄 수 있다. 따라서 기능 이상으로 의심되는 소견이 있을 때에는 검사를 통해 어떤 문제가 있는지 확인하도록 해야 한다. 호르몬은 극 미량만 달라지더라도 인체에 미치는 영향이 크기 때문에 이상 상태가 지속되는 것을 미연에 방지하는 것이 중요하다. 이를 위해서는 초기 발견 및 치료가 중요하다. ‘갑상선 기능 항진증’은 호르몬이 과도하게 분비하는 상태를 의미한다. 갑상선 호르몬은 인체의 신진대사를 조율하는데 심박수,

[바이오타임즈] 팔꿈치 내∙외측에 통증을 일으키는 이른바 ‘엘보질환’은 일상 속 사용량이 많은 손과 팔을 자유롭게 사용하지 못하게 만들어 많은 불편함을 끼친다. 수저질부터 세수, 양치질, 옷을 갈아입는 것까지 평상시 손쉽게 했던 동작들을 할 수 없게 되어 환자가 많은 어려움을 겪게 된다. 이러한 통증을 일시적인 것으로 여겨 방치하면 팔꿈치 관절이 만성적으로 손상될 수 있으므로 가급적 빠른 시일 내에 정형외과를 방문해 정확한 원인을 알아보아야 한다. 엘보질환은 크게 테니스엘보와 골프엘보를 의미하는데, 각각 팔꿈치 바깥쪽과 안쪽에 통증

[바이오타임즈] ‘허리디스크’라는 질환은 현대인들에겐 한번쯤 들어 봤을 정도로 흔한 질환이 되었다. 그만큼 허리디스크를 앓고 있는 사람들이 매해 증가하고 있고 이를 치료하기 위해 허리디스크 수술을 진행하는 사람도 늘어나고 있다. 허리디스크는 추간판이 돌출되어 요통 및 신경 증상을 유발하는 질환으로 통증으로 인한 고통은 물론 일상생활에 여러 문제들을 일으키게 된다. 이 때문에 허리디스크를 가지고 있는 환자들이 수술을 감행하게 되는 것이다. 환자들은 허리디스크를 수술한 후에 통증과 기능적인 부분의 개선을 기대하게 된다. 하지만 수술을

[바이오타임즈] 어깨는 팔의 운동 기능과도 연결되어 있어 하루 평균 3,000~4,000번을 사용할 정도로 사용 빈도가 높아 쉽게 무리가 갈 수 있는 부위이다. 통증이 생겼는데도 곧 괜찮아질 것이라고 넘어가다 보면 증상이 급성으로 악화될 수도 있고, 만성화될 수 있어서 주의해야 한다. 보통 ‘어깨 통증’이라고 하면 오십견(유착성관절낭염)을 쉽게 떠올릴 수 있는데, 이 오십견만큼이나 흔하게 발생할 수 있는 다른 질환에는 석회성건염이 있다. ‘석회성건염’은 회전근개에 석회성 물질인 인산칼슘이 쌓여 염증이 생기고 극심한 통증을 일으키는

[바이오타임즈] 많은 이들이 다이어트를 시작하고 이내 포기하는 이유는 무리한 운동과 식단조절 때문일 것이다. 건강한 체중감량을 목적으로 한 것이 아닌, 단순히 체중계 위 숫자만을 줄이기 위한 방법의 선택은 일시적인 효력만 있을 뿐, 건강을 해침은 물론, 요요현상 등의 가능성이 높은 편이다. 하지만, 건강을 위해서 적절한 체중의 유지는 중요하다. 자신에 신체에 맞는 평균 체중보다 무게가 증가하게 되면 혈관 내 지방과 혈당 수치가 상승하게 되고 고지혈증, 고혈압, 당뇨와 같은 합병증을 유발할 가능성이 높다. 건강상의 문제 외에도 외적인

[바이오타임즈] 국내 당뇨병 인구는 600만 명을 넘어섰으며, 최근 20~30대 젊은 층에서도 당뇨 유병률이 급증하고 있다. 2020년 기준 건강보험심사평가원 통계에 따르면 30대 당뇨환자는 12만 1,568명으로 4년 전보다 25.5% 늘었다. 같은 기간 20대 유병률은 약 47% 증가했다. 이에 당뇨 예방 및 관리에 관한 관심이 뜨겁다.당뇨를 관리하고자 하는 사람이라면, 당뇨를 진단받은 한국인 중 마른 당뇨가 차지하는 비율이 약 50% 정도 차지한다는 점에 주목해야 한다.비만 당뇨는 건강한 식단과 꾸준한 운동을 병행해 체중을 감

[바이오타임즈] 노안 백내장 수술 후 난시가 생겨 안경을 착용하는 경우가 있다. 분명 다초점렌즈나 연속 초점 렌즈로 시력을 교정했는데도 안경을 착용해야 하니 의아할 수밖에 없다. 사실, 백내장 환자의 약 70%는 이미 교정이 필요할 정도의 난시를 보유하고 있으며, 수술 후 난시가 생기거나 심해지는 경우도 있다.어느 정도의 난시는 누구나 가지고 있다. 약간의 초기 난시는 특별한 증상이 없기 때문에 굳이 교정할 필요는 없다. 하지만 중등도 이상의 난시는 수술 후 시력 상승을 방해하고 빛 번짐을 유발하기 때문에 난시 교정용 특수 인공수정

[바이오타임즈] 고관절질환은 겨울철에 더 악화할 가능성이 있다. 추운 겨울에는 우리 몸의 근육, 신경, 혈관이 위축되고 관절이 뻣뻣해지기 때문에 고관절에도 쉽게 무리가 간다. 빙판길에 미끄러지거나 발을 헛딛는 낙상 사고 또한 겨울철 고관절질환의 주요 원인이다. 특히 관절의 퇴행성 변화가 진행된 60세 이상 연령층은 골절로 이어질 수 있다. 겨울철 낙상으로 인한 고관절골절은 노인건강을 위협하는 심각한 부상이라 할 수 있다.고관절은 몸통과 하체를 이어주는 중요한 관절이다. 자는 시간을 제외하면 하체가 몸통을 지지해야만 앉거나 서거나 걷

[바이오타임즈] 사랑니, 즉 제3대구치(어금니)는 다른 영구치가 모두 자란 이후 뒤늦게 자라는 특징을 가지고 있다. 이미 앞서 난 영구치가 공간을 차지하고 있기 때문에 사랑니가 자라면서 기존 치아를 밀어내 치열이 어긋나거나 사랑니의 맹출 방향이 틀어지는 경우가 비일비재하다. 심지어 사랑니가 제대로 나오지 못하고 잇몸 등에 파묻혀 있거나 치아 머리만 간신히 보일 정도로 자라나 매복사랑니가 되는 경우도 많다.이러한 매복 사랑니는 입 속 깊숙한 곳에 자리잡고 있어 일반적인 양치질이나 치실 등으로는 위생 관리를 제대로 하기 어렵다. 그로

[바이오타임즈] 성인이 되어 갑자기 발생하는 여드름으로 고민하는 이들이 있다. 사춘기 때도 겪지 않았던 트러블로 인해 당황하게 되는 경우도 있는데, 이 경우 분명한 원인이 있다고 유추해 볼 수 있다.사춘기 시절에 나는 여드름은 호르몬의 영향을 많이 받으면서 나타나는 증상이 대부분이므로 성장기가 지나면 점차 사그라드는 경우가 많지만, 성인 여드름은 이를 질환으로 인식하고 치료를 위한 여러 가지 요인을 체크해 볼 필요가 있다. 가장 큰 요인으로 지목되는 것은 환경적인 요인과 평소 잘못된 피부 관리법 등이 있다.규림한의원 목동점 장소영