[바이오타임즈] 3월 초 광고 회사에 입사한 웹디자이너 박 모(25. 여)씨. 이제 막 사회에 첫발을 내디딘 새내기 직장인으로 새로운 환경과 조직 문화에 적응하느라 하루가 바쁘다. 업무 파악을 위한 자료 확인과 문서 작성, 메일 확인, 스마트폰으로 이어지는 업무 채팅창 등 근무 시간 내내 전자기기에서 눈을 뗄 수가 없다. 퇴근길 지하철에서는 스마트폰으로 SNS를 보며 무료함을 달래고, 잠들기 전에는 태블릿 PC로 OTT 드라마를 시청한다. 하루의 대부분을 전자기기와 함께하니 매일이 디지털 과부하 상태다. 신입사원으로 새로운 환경에

[바이오타임즈] 현대 치과 심미 치료 중 하나인 라미네이트 시술은 치아의 모양이나 변색을 개선하기 위한 방법 중 하나로, 치아 겉면을 미세하게 다듬은 뒤 주변 치아와 유사한 형태의 세라믹을 붙이는 시술이다. 오랜 시간이 걸리고 일상생활의 많은 불편함을 야기하는 치아 교정치료와 달리 짧은 시간에 눈에 띄는 효과를 얻을 수 있어 치아에 콤플렉스가 있는 사람들의 관심도가 높다.하지만 라미네이트 시술 과정에서 치아가 과도하게 삭제되어 치아 시림 증상을 호소하거나, 최소삭제라는 이름으로 표면 전체를 삭제하여 치간이 벌어지는 경우가 많다. 결

[바이오타임즈] 최근 20대에서 30대 젊은 여성들 사이에서 난소낭종이나 자궁근종 등의 부인과 질환 발병률이 높아지고 있다. 이들 중 특히 난소낭종은 일반적으로 양성종양이지만, 종양의 크기나 발생한 위치에 따라서 자연임신을 방해할 수 있어 주의가 필요한 질환이다. 여성의 생식기관인 난소에는 난포라고 하는 주머니 모양의 세포 저장 공간이 있는데 이 난포가 자라서 난자를 배출하는 과정을 ‘배란’이라고 한다. 배란 과정을 거치면서 생리를 하게 되는데, 이 과정에서 이상이 발생하면 생리불순이나 부정출혈 등의 문제가 생기게 된다. 이런 문제

[바이오타임즈] 여러 가지 수면장애 중 코골이와 수면무호흡증은 수면의 질을 저하시키는 대표적인 질환으로 원인을 찾아 적절한 치료를 통해 개선하는 것이 중요하다.수면무호흡증은 성인 10명 중 2명 정도가 경험하는 흔한 질환으로, 수면의 질을 떨어뜨리며 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 만성피로를 유발할 뿐만 아니라 심장과 뇌에도 부정적인 영향을 미치며, 심혈관 질환, 뇌졸중, 당뇨병 등의 위험을 증가시킨다.실제로 미국 미네소타대학의 연구 결과에 따르면, 수면무호흡증이 심할수록 심혈관 질환의 위험이 증가하는 것으로 알려졌다. 특히

[바이오타임즈] 먹고 즐길 게 많은 세상. 100세 시대를 즐겁게 살아가기 위해서 구강 관리는 선택이 아닌 필수다. 한번 자라면 다시 자라지 않는 치아를 노년기까지 보존하기 위해서는 평생을 관리해도 부족함이 없다. 하지만 영구치가 자란 후부터 노년기까지 온전하게 치아를 보존하는 일이 결코 쉽지는 않다. 요즘은 고령층뿐만 아니라 젊은 층도 치아 상실로 임플란트 심는 일이 빈번하게 일어나고 있다.임플란트가 대중화되면서 임플란트를 식립할 수 있는 치과를 쉽게 찾아볼 수 있게 됐다. 특히 임플란트가 건강보험이 적용되면서 임플란트 대중화는

[바이오타임즈] 배변 습관은 장 건강을 간접적으로 확인할 수 있는 중요한 지표다. 건강한 사람은 하루 3회 이내, 최소 3일에 1회 배변하며 이때 변의 모양이나 색깔이 정상적이다. 만일 변의 모양이나 색깔에 변화가 있거나 혈변이 나오거나 배변 습관이 달라진다면 장 건강에 이상이 생겼을 가능성이 높다. 특히 평소 변비가 없던 사람에게 갑자기 심한 변비 증상이 나타나 배변을 제대로 하기 어려워지거나 이유 없이 체중이 10% 이상 감소한다면 대장암일 가능성이 높으므로 즉시 병원을 방문해 검사를 받아야 한다.대장암은 젊은 층도 결코 안심할

[바이오타임즈] 고령에 눈이 침침한 노안이 찾아왔다면 자연스러운 일로 받아들일 수 있겠지만, 40대 젊은 나이에 찾아왔다면 당황스러울 수밖에 없다. 과거 고령층의 전유물로 여겨지던 노안 발생 시기가 점차 당겨지면서 40~50대 중년층에서 나타나는 경우가 많아졌다.카메라와 비교했을 때 렌즈 역할을 수행하는 수정체는 수정체를 잡아주는 근육(이하 모양체)의 수축과 이완을 통해 초점을 조절한다. 하지만 노화가 진행되면서 모양체의 탄력이 떨어지고 느슨해진다. 이로 인해 거리에 따라 초점을 맞추는 능력이 저하되는 것이 노안이다.노안이 생기면

[바이오타임즈] 하남에 사는 주부 고 모씨는 요즘 중학교에 들어간 아들 걱정에 잠을 이루기가 힘들다. 얼마 전부터 아이가 심하게 우울한 증상을 보이기 시작해서다.평소에도 예민하고 소심한 성격의 아이기는 했는데, 요즘에는 아이가 별것 아닌 일에도 자주 화내고 예민해 보이며, 자기 방에 틀어박혀 우울해하는 것이 눈에 띄게 보이니, 엄마의 입장에서는 걱정이 클 수밖에 없다.더구나 중학교에 들어간 이후에는 부모에게 반항적인 이야기도 많이 하고 사소한 일들을 말할 때도 화를 내면서 말을 안 들을 때가 잦아졌다.이와 같이, 요즘 들어 청소년기

[바이오타임즈] 최근 병원을 찾은 한 환자가 “앞니가 너무 커요. 자일리톨 같아서 속상해요. 다시 하고 싶어요”라고 하소연했다. 이 환자는 치아와 미소를 예쁘게 만들려고 1년 전 무삭제 라미네이트 시술을 받았다. 기대보다 예쁘지 않은 모양도 문제지만, 잇몸 경계부가 항상 부어 있고 양치할 때 피가 나는 등의 증상도 시술 직후부터 지속됐다고 하니 안쓰러운 마음이 들었다.무삭제 라미네이트는 뜯어보니 예상대로 치아 무삭제는커녕 치아 삭제를 하지 말아야 할 부분까지 삭제돼 있고, 정돈해야 할 부분은 손도 안 댔다. 환자 바람과 반대로 자연

[바이오타임즈] 지난 17일 방송된 tvN STORY ‘슈퍼푸드의 힘’에서는 전 세계 인구 11명 중 1명이 앓고 있다는 세계 10대 사망 원인 '당뇨병'으로부터 우리 몸을 지킬 수 있는 건강 지식이 대방출됐다.혈당을 조절하는 호르몬 인슐린의 이상으로 혈액 내 포도당 농도가 높게 유지되는 당뇨병은 ‘천천히 진행되는 암’, 슬로 캔서(Slow Cancer)로 불린다. 서서히 진행돼 끝내는 우리 몸을 망가뜨리고 한번 발병하면 평생 관리해야 하는 무서운 질병이다.세계인을 위협하는 당뇨병은 한국도 예외가 아니어서 2023년 대한당뇨병학회

[바이오타임즈] 갑자기 시야가 흐려지거나 시야의 범위가 좁아지는 증상이 나타났을 때, 단순히 일시적인 문제라고 생각해 방치하는 경우가 많다. 하지만 시야장애는 대부분 눈 질환이 원인이 되어 발생하며, 이러한 증상이 생겼을 때는 원인 질환이 상당히 악화되어 있을 가능성이 커 서둘러 병원을 방문해야 한다. 즉시 정밀 검사를 진행하고 원인 질환이 무엇인지 찾아 치료해야 하며, 이후로도 정기적인 안과 검진을 받아 눈 상태를 주시해야 한다.시야장애를 초래할 수 있는 눈 질환은 매우 다양하다. 그중 가장 대표적인 것이 녹내장이다. 시신경병증인

[바이오타임즈] 부모가 주걱턱을 가진 경우 아이에게 유전될 수 있음을 고려해 미리 어린이 부정교합 교정을 알아보는 경우가 있다. 이때 부모가 궁금해하는 것 중 하나는 바로 아이에게 진행할 교정 치료의 적합한 시기이다. 적기는 아이의 구강 상태는 물론 나이, 성장 속도, 성별 등에 따라 달라지게 된다.어느 시기에 교정을 진행하는 것이 적합한지에 대한 답을 얻고자 병원을 찾게 되는데 그 부분에 대해서 적절히 제시하지 못하는 병원에 간다면 교정 효과를 보는 것은 어려울 수 있다. 또한 경제적 여건 등으로 인하여 골든타임보다 늦게 교정을

[바이오타임즈] 우리 신체의 치아는 음식을 저작하는 기능 외에 발음, 외형 등 여러 기능을 담당하며 단단한 부분으로 알려져 있다. 그러나 갑작스러운 충격이나 외상, 노화로 인해 쉽게 손상될 수 있는 부분이기도 하다.치아에 문제가 있다면 타이밍을 놓치지 않는 것이 좋다. 기간이 너무 늦어지면 잇몸뼈가 위축되거나 흡수되어 치열의 변형을 일으킬 수 있으므로 가능한 서둘러 치료를 받는 것이 현명하다. 이때 치아가 발치된 자리에 임플란트를 고려할 수 있다.임플란트는 인공 치아 뿌리를 이전의 치아가 있던 자리에 심고 가치아를 세우는 것으로 심

[바이오타임즈] 정신없이 바쁘고 불안정한 하루를 매일 전쟁처럼 치르고 있는 현대인에게 기능성 소화불량 증상은 심심치 않게 보이는 질환이다. 만성 소화불량을 비롯해 잦은 식체나 역류성 식도염 증상, 두통, 가슴 답답함 등의 다양한 증상은 흔히 말하는 담적병의 주요 증상들이다. 소화 기능의 저하가 오랜 기간 지속되며 상기된 다른 신경과 증상을 동반한다면 담적병 증상을 의심해 볼 수 있다.청주 휴한의원 조민정 원장은 “담적병은 담적증후군이라고 불리기도 한다. 위장 연동운동 기능이 온전하지 않아 소화관 내 음식이 제때 배출되지 못하고 적체

[바이오타임즈] 골프엘보는 손을 움직이는 근육을 과도하게 사용했을 때 팔꿈치 부위의 힘줄이 손상되어 팔꿈치 안쪽에서 통증이 발생하는 염증성 질환이다.팔꿈치병원을 찾는 골프선수 및 골프를 취미로 시작한 사람에게 빈번하게 나타나지만, 골프를 하지 않더라도 손과 팔꿈치를 자주 사용하는 경우, 반복적인 자세로 장시간 작업을 하는 요리사, 목수, 악기 연주자, 사무직 종사자, 가사 노동을 하는 전업주부에게 발생할 수 있는 팔꿈치질환이다.골프엘보(내측상과염)의 대표적인 증상은 팔꿈치를 찌르는 느낌의 통증, 팔꿈치에서 손목까지 이어지는 방사통,

[바이오타임즈] 최근 환절기가 오면서 알러지 비염이 증가하여 코 증상으로 고통받는 환자들이 늘고 있다. 알러지 비염은 코안 쪽 점막이 특정 물질이나 환경에 과민한 반응을 하는 질환으로, 주로 코 앞쪽이 큰 영향을 받는다. 주요 증상은 콧물이나 재채기, 소양감, 시린 느낌, 코나 눈 주변의 부종 및 가려움이 있다.알러지 비염의 원인은 다양하지만, 주로 환경 중의 특정 물질에 대한 과민 반응에 의해 발생한다. 미세먼지, 진드기류, 동물 털이나 각질, 꽃가루, 곰팡이 등 다양한 항원이 알러지 비염의 주요 원인이 될 수 있으며, 이러한 물

[바이오타임즈] 기온이 올라가기 시작하면서 조깅과 등산, 축구 등 운동을 즐기는 이들이 증가하고 있다. 운동은 체력을 기르고 근력을 강화하는 것에 도움이 되지만 무리한 활동은 무릎 부상으로 이어질 수 있어 주의해야 한다.무릎 관절은 뼈와 인대, 연골 등 다양한 구조물로 이루어져 있으며 신체의 무게를 지탱하고 있는 만큼 손상을 입기도 쉬운 부위이다. 그중에서도 반달 형태의 반월상연골은 평소 무릎 관절의 안정성을 유지하여 외부로부터 전해지는 충격을 완화시켜주는 역할을 한다.반월상연골은 고무와 같이 말랑말랑하고 탄력이 있지만 나이가 들면

[바이오타임즈] 인류의 기대 수명이 100세를 바라보면서 건강하고 활기찬 노년을 꿈꾸는 이들이 많아졌다. 신체 곳곳에 생기는 통증에 시달리느라 무엇 하나 내 마음대로 하기 어려운 노년이 아니라 젊을 때와 마찬가지로 많은 사람과 어울리며 여러 사회 활동을 하는 노년을 보내고 싶다면 보다 젊은 시기부터 몸 관리, 특히 무릎 연골 관리를 잘해야 한다.연골은 관절을 이루는 뼈가 직접 부딪히지 않고 관절이 유연하게 움직이도록 도와주는 조직이다. 무릎 연골은 뼈의 표면을 감싸고 있는데 매우 단단하지만 표면이 매끄럽기 때문에 서로 부딪혀도 마찰

[바이오타임즈] 두드러기는 주변에서 흔히 접할 수 있는 피부질환으로, 증상이 갑자기 나타났다가 어느 순간 갑자기 증상이 사라지기도 하며, 장기간 지속되기도 한다.보통 특정 음식이나 약물 등에 의해 발생하는 경우가 많지만, 발생 원인을 정확히 알 수 없는 경우도 있다. 피부과학적으로 6주 이내에 사라지는 두드러기를 급성 두드러기, 6주 이상 지속되는 두드러기를 만성 두드러기라 한다.전체 국민의 약 20% 정도가 일생 한 번 이상은 두드러기가 발생한다는 통계가 있을 정도로 주변에서 흔하게 발생하는 피부질환이다. 두드러기는 종류가 다양해

[바이오타임즈] 뚜렷한 이유 없이 무릎에 시큰거리는 통증이 반복되어 나타난다면 무릎 관절에 발생하는 질환 중 하나인 무릎 연골화증의 발병을 의심할 수 있다. 무릎 뚜껑 뼈라고도 불리는 슬개골은 무릎 앞쪽에 있는 뼈 조직이다.슬개골은 무릎을 구부리거나 펼 때 허벅지 뼈의 표면을 따라 움직이는데, 움직임이 원활하지 못하면 슬개골 안쪽과 허벅지 뼈가 서로 마찰하게 된다. 그러면 슬개골 안쪽의 연골이 점차 물렁해지는 데 이를 무릎연골연화증이라 한다.무릎연골연화증은 20~30대의 젊은 층에서 호발하는 질환이다. 특히 하체 근육량이 적은 사람