[바이오타임즈] 무릎은 나이를 먹으면서 서서히 문제가 생기는 관절이라고 할 수 있다. 걷거나 뛰는 등 여러모로 많이 사용하는 관절이기도 하며, 이외에도 퇴행성의 문제가 주로 발생하기 때문에 나이를 먹으면 누구나 어느 정도의 무릎 통증을 경험한다고 할 수 있다.또, 한국인은 무릎 통증이 발생하는 빈도가 다른 문화권에 있는 국가에 비해 더 심한 것으로 알려져 있다. 이유는 좌식 생활 습관을 원인으로 볼 수 있다. 무릎의 경우, 바로 편 상태에서 이를 굽힐 때마다 부담을 받게 되는데, 양반다리로 앉거나 무릎을 꿇고 앉는 좌식 습관은 무릎

[바이오타임즈] 유전적 요인과 환경오염, 생활 습관 등 여러 가지 원인 때문에 탈모에 시달리는 현대인이 지속해서 늘어나고 있다. 사람의 머리카락은 성장하고 빠지게 되는 과정에서 하루 평균 30~150가닥이 빠지는데, 탈모가 생기면 이보다 훨씬 더 많은 양의 머리카락이 빠지면서 점점 대머리가 되어간다. 건강보험관리공단에 따르면 국내 탈모 인구는 1,000만 명 가량이며, 탈모 유형에 따라 다르지만 원형탈모증의 경우에는 10~30대 젊은 탈모 환자가 50%에 달할 정도로 높은 비중을 차지하며 탈모가 중, 장년층만의 문제가 아님을 시사한

[바이오타임즈] 갑상선은 목 앞쪽에 위치하는 내분비기관으로 이 부위의 세포가 비정상적으로 증식하는 것을 종양이라고 한다. 종양은 크게 양성종양과 악성종양으로 나누어지며 양성종양의 경우 특별한 문제가 없다면 제거가 필요하지 않으나 악성종양인 갑상선암은 이상 증세를 보이기도 하고 다른 조직까지 전이되는 문제를 유발할 수 있어 제거가 필요하다갑상선암의 대표적인 발병원인은 가족력과 방사선 노출을 꼽을 수 있다. 가족 중 갑상선암 환자가 있거나 과거 갑상선질환 병력을 갖고 있는 경우, 목 주변 부위에 방사선 치료를 받았던 경험이 있다면 발병

[바이오타임즈] 신장은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 기관이다. 몸속 노폐물을 걸러 소변으로 배출하는 기능을 담당하는 것은 물론 적혈구를 생성하고 비타민D를 활성화한다. 이러한 신장은 한 번 손상되면 회복이 어려우므로 평소 철저한 관리가 필요하다.관리가 제대로 이뤄지지 않고 신장이 손상될 경우에는 정상적인 생활이 어려우므로 주의해야 한다. 신장이 혈액에서 대사 노폐물을 걸러내는 능력이 서서히 점진적으로 줄어들게 되며, 3개월 이상 지속되면 체내 노폐물이 쌓여 구토와 호흡곤란, 전신 부종 등이 발생한다.초기에는 별다른 증상이

[바이오타임즈] 아토피는 가장 대표적인 난치성, 만성적, 재발성의 염증성 피부질환으로 심한 가려움과 함께 홍반, 구진 등의 특징적인 습진 증상이 나타난다.주로 유아기 혹은 소아기에 시작된다고 알려져 있으나, 성인 이후에 발생하는 아토피도 흔하며 노인 환자는 적은 편에 속한다. 다른 습진과 마찬가지로 발병 기전과 원인이 밝혀지지 않은 상세 불명의 질환이며, 유전적 소인(아토피피부염, 천식, 알레르기 비염의 가족력)과 환경요인(주거환경, 의복, 음식, 스트레스 등)이 복합적으로 작용하여 발생한다고 보고 있다.발병 초기에는 붉어진 피부가

[바이오타임즈] 손을 많이 사용하는 사람들은 중년 이후 손목터널증후군을 주의해야 한다. 손목 부위의 터널을 통과하는 정중신경이 여러 원인에 의해 눌리면서 통증, 감각 이상 등을 초래하는 손목터널증후군은 현대사회에서 매우 흔히 볼 수 있는 질환이다. 과거에는 걸레, 행주 등을 비틀어 짜고 설거지를 하는 등 가사 노동으로 인해 손을 많이 사용하는 주부에게 많이 발생했다. 하지만 지금은 키보드, 마우스 등 전자기기를 하루 종일 잡고 있는 사람이 많아졌기 때문에 젊은 손목터널증후군 환자들도 어렵지 않게 발견할 수 있다.아직 손목터널증후군의

[바이오타임즈] 하루의 대부분을 의자에 앉아서 생활하는 직장인이라면 허리 통증은 한 번쯤 경험했을 것이다. 최근에는 디지털 기기 사용 시간이 늘어나면서 기기 사용 시의 잘못된 자세로 인해 허리 통증을 호소하는 젊은 층이 늘고 있다.흔히들 ‘허리 디스크’라 부르는 ‘요추 추간판 탈출증’이 불러오는 통증은, 어떤 때에는 매우 심하다가도 또 어떤 때는 통증이 없거나 참을 만하여 넘어가기도 한다. 이런 이유로 근육통과 혼동하는 일이 잦아 이후에 통증이 오면 이러다 말겠지 하는 생각으로 방치하는 경우가 많다.그러나 척추는 우리 몸의 기둥이어

[바이오타임즈] 시간이 흐르며 노화 현상이 나타나는 것은 자연스러운 현상 중 하나다. 하지만 특히 눈의 경우 신체 부위 중 사용 시간이 가장 많은 기관으로 노화 역시 빠르게 나타날 수 있다. 또한 시력이 저하된 상태에서 눈은 원래 상태로 회복되는 것이 어렵기 때문에 평소 건강한 습관을 유지하면서 눈을 관리해주는 자세가 필요하다.시력이 저하되는 상태에서는 노안이 아닐까 의심할 수 있다. 하지만 단순 노안 증상이 아닌 백내장과 같은 합병증이 나타날 수 있는 만큼 시력 교정이 가능한지 여부를 파악하기에 앞서 어떤 상태인지 충분한 검진받는

[바이오타임즈] 겨울에는 미끄러운 도로 상황 때문에 교통사고 위험이 증가하는데, 체온이 떨어지고 몸이 경직된 상태에서 사고를 당할 경우 뼈, 근육, 인대 등에 보이지 않는 손상이 크기 때문에 각별한 주의가 필요하다. 특히 교통사고 후유증을 남기지 않으려면 당장 몸에 큰 부상이나 통증이 없더라도 입원치료를 받는 것이 좋다.교통사고 후유증이란 무방비한 상태에서 일어난 충돌로 인해 나타나는 신체적, 심리적 증상을 말한다. 대표적으로 목이나 어깨, 허리 등에 근골격계 통증이 나타날 수 있으며 두통, 어지럼증, 불면증, 소화불량 등 여러 증

[바이오타임즈] 눈부시게 하얀 설원 위에서 빠른 스피드를 즐기는 스키, 스노보드 등 설상 스포츠와 눈꽃 구경을 위한 등산 등은 겨울마다 많은 사람에게 사랑받는 외부 활동이다. 하지만 미끄러운 눈 위에서 다양한 활동을 하다 보면 예상치 못한 사고를 당할 수 있어 주의해야 한다.평소보다 추운 환경에서 활동하다 보면 몸놀림이 둔해져 평소 운동 신경이 좋던 사람도 부상을 입을 수 있다. 현장에서 특별한 증상이 없었다 해도 활동 후 무릎 통증이 지속적으로 나타난다면 정형외과 등을 방문해 상태를 확인해야 한다.반월상 연골판 파열은 겨울 스포츠

[바이오타임즈] 꼭 특정 직업만이 아니더라도 어떤 일에 몰입하게 되면 움직이지 않고 오랜 시간을 한 자세로 유지하는 일이 많다. 평소에 자신이 이런 행동 양상을 자주 보인다면 하지 건강에 항시 관심을 가지고 유의하는 일이 필요하다.꾸준히 스트레칭하거나 활동하는 사람보다 쉽게 부종이 나타나거나 쥐가 나는 일이 반복될 수 있다. 그러나 기우로만 생각하여 계속해서 방치한다면 얼마든지 하지정맥류로 발전할 수 있음에 유의해야 한다.하지정맥류는 하체에 있는 혈액이 심장까지 도달하는 과정에서 비정상적인 움직임이 포착되는 현상이다. 심장의 박동을

[바이오타임즈] 나이가 들며 신체는 노화 현상이 시작되기 마련이다. 신체에서도 가장 많이 사용하는 부위 중 하나인 눈은 다른 기관에 비해 노화가 더 빠른 속도로 진행이 되는 특징을 가지고 있다. 한 번 시력이 저하된 상태의 눈은 다시 원래의 상태로 회복되기가 어려운 만큼 평소에도 건강하게 관리하며 유지를 하는 것이 중요하다.시력이 저하되는 현상은 보통 노안으로 분류가 되어 설명하지만 노안은 나이와 관련해서 발생할 수 있는 광범위한 개념이다. 우리가 가장 잘 아는 질환으로는 백내장이 있는데, 노안과 백내장의 개념은 명확히 구분할 필요

[바이오타임즈] 설 명절 전후로 소화불량, 배탈, 설사, 복통 증상으로 병원 및 한의원을 찾는 환자가 늘어난다. 기름진 명절 음식 과식과 과음이 위장에 부담을 준 것이 원인이 될 수 있다. 평소 위염, 과민성 대장염 등의 위장질환을 앓았다면 기름지고 칼로리가 높은 명절 음식을 소화하기가 더욱 어렵다.일시적 소화불량은 소화제 복용 및 식이 조절 후 휴식을 취한다면 개선될 수 있지만, 평소 소화불량 문제를 가지고 있었거나, 위장질환이 지속해서 반복되었다면 설 명절에 생긴 위장장애를 단순히 명절증후군으로 인식해 방치하지 말고 위장 기능을

[바이오타임즈] 임플란트는 잇몸뼈에 인공치근인 픽스쳐를 식립하는 수술이다. 잇몸뼈가 얼마만큼 남아있는지, 식립 후 뼈와의 골 유착이 가능할지 등 조건을 고려하여 계획이 이루어져야 한다.주의할 점은 수복 치료 없이 발치 후 오랜 시간 방치한 경우에는 잇몸뼈가 부족할 수 있으니 뼈 이식이 같이 진행되어야 한다. 뼈이식은 부족한 잇몸뼈를 채워주는 수술로, 임플란트 식립 기간이 1~3개월 정도 추가될 수 있다. 뼈가 굳고 자리를 잡기 기다려야 하며, 이후 임플란트를 식립해야 튼튼하게 고정되기 때문이다. 뼈 이식 재료는 자가골, 동종골, 이

[바이오타임즈] 민족 최대 명절인 설날이 다가온다. 설날은 오랜만에 고향으로 내려가 부모와 친척, 형제자매들과 함께 맛있는 명절 음식을 나누어 먹으며, 새로운 한 해를 살아갈 에너지를 충전하는 귀한 시간이다. 그러나 명절이라고 마냥 무리하지 말고, 평소 쓰지 않던 허리와 관절을 무리하게 사용하지 않기 위해 주의해야 한다.특히 장거리 차량 이동에 오랫동안 허리를 무리하게 사용하거나, 송편이나 잡채 같은 등 명절 음식을 준비하느라 허리를 구부린 채 오래 앉아 있으면 평소보다 허리에 심한 하중이 가해진다. 이에 명절이 지나면 허리통증이

[바이오타임즈] 기온이 낮아지며 남녀노소를 불문하고 어깨 통증을 호소하여 병원을 찾는 사람이 늘어나는 추세다. 일반적으로 기온이 낮아지면 혈관이 수축하고 관절 주변 조직이 뻣뻣해지면서 관절통을 유발하기 쉬운데, 어깨 통증의 경우 일상생활에 어려움을 초래하는 것은 물론이고 야간통이 심해 밤에 잠을 설치면서 전반적인 삶의 질을 저하시킬 수 있어 주의가 필요하다.사람의 어깨는 신체 관절 중 유일하게 360도 회전이 가능한데 이러한 어깨의 움직임을 도와주는 조직 중 핵심적인 역할을 하는 부위가 ‘회전근개’라 불리는 4개의 힘줄이다. 극상근

[바이오타임즈] 겨울철 강추위가 지속되며 손과 발이 시리고 저릿한 증상을 경험하는 이들이 많다. 이러한 증상을 단순히 수족냉증이나 혈액순환 문제로 생각하여 방치하기 쉬우나 알고 보면 말초신경병증에 기인한 경우가 많으므로 주의해야 한다. 말초신경병증은 겉으로 드러나는 증상이 심하지 않고 초기에는 경미한 증상만 나타나기 때문에 다른 질환으로 오인하거나 치료 시기를 놓치기 쉬우나 치료 시기를 놓치면 영구적인 후유증이 남을 수도 있다.말초신경병증은 말초신경계가 손상되어 발생한다. 사람의 신경계는 크게 중추신경과 말초신경으로 구분하는데 말초

[바이오타임즈] 어느 날 갑자기 목 앞쪽에 혹 같은 것이 만져질 경우, 누구나 두려움에 떨 수밖에 없다. 하지만 정작 어느 병원에 가서 어떠한 검사를 받아야 할지 알지 못해 혼란스러워하는 사람들이 있다. 목 앞부분에 느껴지는 혹은 대부분 갑상선 결절이기 때문에 갑상선 초음파 검사가 가능한 내과를 찾아 갑상선 상태를 확인해 보는 것이 좋다.갑상선이란 목 앞쪽, 가운데 부분에 위치한 내분비선이다. 우리 몸의 신진대사, 체온 조절 등에 관여하는 갑상선 호르몬을 생성하는 중요한 기관으로 이곳에 문제가 생기면 심각한 합병증이 생길 수 있다.

[바이오타임즈] 자율신경계 기능은 교감신경과 부교감신경 기능으로 구성되어 길항작용을 통해 인체의 항상성을 유지한다. 자율신경계 기능은 호흡, 수면, 땀, 소화, 배변, 혈액 순환, 심장박동 등 인체의 전반적인 기능에 관여하며 균형이 유지되도록 한다.자율신경계 불균형 발생하여 교감신경계 기능 항진되면 맥박이 빨라지고 땀이 많이 나며, 근육의 긴장으로 통증이 발생하고, 호흡이 빨라지며, 어지럽거나 가슴이 답답하고 흉통이 발생할 수 있다. 소화기계가 지속해서 과도하게 자극을 받아 속쓰림과 복통, 역류성식도염, 소화불량 및 담적병 증상들이

[바이오타임즈] 팔의 윗부분과 아랫부분을 잇는 팔꿈치 관절은 평소 사용량이 많은 부위에 속한다. 무거운 물건을 자주 들거나 팔을 수시로 구부리고 펴는 동작을 하는 경우, 팔을 비틀고 회전하는 운동을 많이 하는 경우에는 관절에 무리가 가면서 팔꿈치 통증이 생길 수 있다. 겨울철은 팔꿈치 통증이 악화되기 쉬운 계절로, 추위로 인해 근육이 경직되는 데다 혈액 공급이 저하되어 염증, 손상의 위험이 높아지기 때문이다.테니스엘보, 골프엘보는 팔꿈치 통증을 유발하는 대표적인 질환이다. 테니스엘보는 테니스 동작 중 백핸드 자세에서 힘이 들어가는