기사 (4건) 리스트형 웹진형 타일형 발바닥 통증이 호전되지 않는다면, 족저근막염 의심해야 발바닥 통증이 호전되지 않는다면, 족저근막염 의심해야 [바이오타임즈] 완연한 봄 날씨에 야외 활동을 하는 사람들이 많다. 겨울 추위 때문에 운동을 하지 못하던 사람들도 산책, 등산, 조깅 등을 재개하는 것이다. 하지만 갑자기 운동량이 늘어나면 발바닥의 족저근막이라는 부위에 무리가 가면서 족저근막염이 발생할 수 있어 주의해야 한다.족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작되어 발가락 쪽으로 이어지는 단단한 섬유막이다. 발의 둥근 아치 형태를 유지해 주며 체중의 하중을 지탱하고 걷거나 활동 시 생기는 충격을 흡수, 완화하는 등 다양한 역할을 수행한다. 그런데 너무 오래 서 있거나 걷거나 뛰면 족저근 건강 | 정민아 기자 | 2024-04-26 11:45 건강의 적신호 손발 차가움, 수족냉증 원인 치료와 예방법 건강의 적신호 손발 차가움, 수족냉증 원인 치료와 예방법 [바이오타임즈] 손발 차가움 증상은 왜 건강의 적신호라고 할 수 있을까? 기온이 떨어지면 나타나는 손발 시림은 자연스러운 현상으로 생각하고 무심코 방치하는 경우가 있다. 하지만 손과 발 같은 말초 부위가 차가워 일상생활에 불편을 겪고 있다면 대사기능 저하, 교감신경 반응 이상, 혈액순환 장애 등 건강상의 문제로 말초 부위에 혈액 공급이 줄어든 것이 원인이 될 수 있다.수족냉증 증상은 기온에 민감하거나 추위를 많이 타는 체질, 출산 및 폐경으로 호르몬 변화를 겪는 여성 등 뚜렷한 원인 질환 없이 나타나는 경우도 있지만, 레이노증후군, 건강 | 최진주 기자 | 2023-11-30 17:28 찌릿찌릿 발가락 통증, 지간신경종 의심된다면 찌릿찌릿 발가락 통증, 지간신경종 의심된다면 [바이오타임즈] 샌들이나 슬리퍼처럼 가볍고 얇은 신발을 자주 착용하는 여름철에는 다양한 족부 질환이 발생하기 쉽다. 밑창이 얇고 딱딱한 신발은 걸을 때 생기는 충격을 흡수, 분산하지 못하고 그로 인해 발에 무리가 가기 때문이다. 초기에는 통증이 심하지 않아 방치하곤 하지만, 시간이 지나면서 증상이 급격하게 악화해 정상적으로 보행하지 못하게 되며 삶의 질을 떨어뜨리기 때문에 주의해야 한다. 여러 족부 질환 중 지간신경종은 주로 발바닥 앞쪽에 통증이 생기는 질환이다.지간신경종은 발에 생기는 신경압박증후군 중 가장 흔한 유형의 질환이다. 건강 | 정민아 기자 | 2023-08-23 15:50 환절기 아토피 피부, 개선 위한 치료는? 환절기 아토피 피부, 개선 위한 치료는? [바이오타임즈] 일교차가 커지고 미세먼지가 심해지는 환절기가 다가오며 아토피 환자의 고충이 커지고 있다. 체온 조절 기능과 노폐물 배출이 원활하게 이루어지지 않는 아토피 환자는 면역력이 떨어져 외부 변화에 취약하므로 증상이 급격히 악화할 수 있다.염증성 피부질환인 아토피는 만성적 특성을 보여 호전과 재발이 잦다. 심한 가려움증과 피부 건조증을 동반하는 것이 특징이며, 가려움을 참지 못하고 피부를 긁어 상처가 나는 경우 2차 세균감염의 위험이 있으며 진물까지 발생하게 된다.환절기가 되면 아토피 증상의 악화로 한의원에 내원하는 환자 수 건강 | 정민아 기자 | 2023-03-16 09:53 적절한 체온 유지가 건강한 뇌와 신체를 만든다 적절한 체온 유지가 건강한 뇌와 신체를 만든다 [바이오타임즈] 인간의 적정 체온은 36.5℃~37.0℃ 사이로 꽤 따뜻한 편이다. 이 온도를 잘 유지했을 때 인체는 최고의 효율을 발휘하며, 각종 면역기능도 정상적으로 작동하게 된다. 이는 뇌 건강에도 긍정적인 영향을 미친다. 몸을 따뜻하게 하면 뇌 활성화가 제대로 이뤄지며, 따라서 치매 예방에도 효과적이다. 반대로 체온이 낮아지면 뇌 건강에도 좋지 않은 영향을 미친다.체온이 올라가면 부교감신경이 활성화되어 알츠하이머 예방에 도움이 되는 신경전달물질인 아세틸콜린이 분비되고 모세혈관이 확장되는 반면, 체온이 내려가면 스트레스 호르몬 건강 | 나지영 기자 | 2020-10-14 13:35 처음처음1끝끝