기사 (1건) 리스트형 웹진형 타일형 쌀밥, 적절한 섭취 시 다이어트 효과 높인다...저항성 전분이 지방 연소율 높여 쌀밥, 적절한 섭취 시 다이어트 효과 높인다...저항성 전분이 지방 연소율 높여 [바이오타임즈] 최근 다이어트 식품 시장에서 ‘저항성 전분(Resistant Starch)’이 함유된 음식이 화제가 되고 있다. 저항성 전분은 갓 지은 밥을 식힌 찬밥에 많이 함유되어 있는데, 이를 먹으면 오히려 체중이 줄어드는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 저항성 전분의 다이어트 효과가 알려지면서 탄수화물에 대한 인식과 올바른 다이어트 방법에 대한 패러다임이 변화하고 있다. ‘찬밥 신세’라는 표현도 이제 옛말이다.저항성 전분 함유 탄수화물, 다이어트 효과 높여저항성 전분이 다이어트에 도움이 되는 원리는 다음과 같다. 일단, 저 건강 | 나지영 전문기자 | 2019-11-06 12:45 처음처음1끝끝