[바이오타임즈] 겨울이 되면 피부 가려움증을 호소하는 사람들이 늘어난다. 건조한 날씨 탓에 피부 수분 함량이 줄어들면서 각질층이 두꺼워지기 때문이다.특히 아토피를 앓고 있다면 그 고통은 더욱 심하다. 부쩍 낮아진 기온에 피부 면역력이 떨어지기 쉽고, 건조한 대기와 잦은 실내 난방이 피부를 건조하게 만들어 아토피 재발과 악화가 빈번하게 일어나기 때문이다.프리허그한의원 수원점 박건 원장은 “아토피 환자는 피부 기능이 저하된 상태여서 상대적으로 외부 환경 변화에 적응이 어렵다. 그렇기 때문에 높은 일교차 및 실·내외 온도차와 같은 갑작스

[바이오타임즈] 한 해를 정리하고 새해를 맞기 위한 디톡스의 시즌이 돌아왔다.디톡스는 신체에 쌓인 노폐물을 제거하여 건강해진 몸과 마음으로 다가올 새해를 준비하는 과정이다. 식단을 조절하여 간헐적 단식을 하거나 클렌즈 주스로 몸속 노폐물을 비워내는 방법이 있다.신맛을 내는 식품은 인체에 들어온 독소를 배출하고 피를 맑게 해주어 혈중 콜레스테롤을 낮춰주는 기능이 있다. 신맛의 구연산이 피로회복에 도움을 주고 간기능을 회복하여 디톡스 효과를 돕는다.그 중 레몬 디톡스가 가장 잘 알려져 있다. 레몬은 체내에서 알칼리로 바뀌면서 요산 수치

[바이오타임즈] 안내 렌즈삽입술(Implantable contact lens implant surgery, 이하 ‘렌즈삽입술’)은 각막을 절제하지 않고 시력교정용 특수렌즈를 삽입하는 시력교정술로, 각막을 깎지 않아 각막 손상이 없고 각막확장증(원추각막), 근시 퇴행 우려가 적기 때문에 시력 교정범위가 넓다.초고도근시로 각막 절삭량이 많은 경우, 각막 두께가 선천적으로 얇거나 각막의 구조적 문제가 있어 스마일라식, 라섹 등 레이저 시력교정술이 불가능한 경우, 근시 퇴행으로 재교정이 필요한 경우, 원추각막 환자의 난시 교정을 위한 목적

[바이오타임즈] 자녀에게 부정교합 증상이 있다면 부모 입장에서는 여간 신경 쓰이는 일이 아닐 것이다. 저작 기능 저하로 인한 소화불량 및 영양 불균형 등 건강상의 문제 뿐만 아니라 외모 콤플렉스까지 유발할 수 있기 때문이다.실제 겨울방학 시즌이 되면 치과병원엔 부모 손을 잡고 오는 어린이 환자들이 늘어난다. 방학 기간 동안 자녀의 치열을 고르게 교정하려는 학부모들이 많기 때문이다.하지만 한창 성장기에 있는 아이들인 만큼 치아교정 시기를 놓쳐 고민하는 분들이 적지 않다. 그렇다면 우리아이 교정치료, 언제 진행하는 것이 바람직할까. 정

[바이오타임즈] 소변을 봐도 개운한 느낌이 들지 않아 스트레스 받는 이들이 많다. 게다가 소변이 자주 마려워 수시로 화장실을 다녀오기도 한다. 이는 전립선비대증으로 삶의 질 저하를 경험하는 중장년층의 특징이다.전립선비대증은 비뇨기 조직인 전립선의 세포 대사 균형이 무너져 발생하는 증상이다. 정상적인 전립선 크기는 호두알 정도라고 알려져 있다. 하지만 어떤 이유로 전립선의 세포가 끊임없이 증식할 경우 비정상적으로 커져 요도를 압박한다. 이로 인해 다양한 배뇨장애 증상을 초래하는 것이다.전립선비대증에 의한 배뇨장애 증상은 소변이 자주

[바이오타임즈] 누군가를 처음 만났을 때 좋은 인상을 남기는 건 매우 중요하다. 그중 가지런한 앞니는 상대방에게 호감가는 인상을 제공하는데 있어 중요한 역할을 한다. 물론 외모가 전부는 아니지만 이왕이면 다홍치마라고 했다. 반듯한 이목구비 못지않게 하얗고 가지런한 치아가 주는 긍정적인 이미지도 무시할 수 없기 때문이다.하지만 심미적으로 중요한 앞니가 심하게 깨져 있다면 어떨까. 물론 신경 손상이 없는 경우에는 당장의 큰 불편함이 발생되지 않을 수도 있다. 하지만 치아가 깨져 울퉁불퉁한 경우에는 아무래도 좋은 인상을 제공하기 힘든 것

[바이오타임즈] 이마는 얼굴의 많은 부분을 차지해 사람의 첫인상을 결정하는 데 큰 영향을 준다. 이에 나이가 들면서 생긴 이마 주름 고민을 토로하는 사람들이 많아졌다. 이러한 이마 주름은 흔히 보톡스라고 불리는 ‘보툴리눔 톡신’ 시술을 통해 개선할 수 있다.눈을 크게 뜨거나 위를 올려다볼 때 자리잡는 이마 주름은 단순한 피부 탄력 저하만으로 발생하는 것이 아니다. 어떤 표정을 지을 때, 이마 부위의 근육을 지나치게 활용하게 되면서 근육이 축소되고 울퉁불퉁한 요철이 생기는 것이 이마 주름의 원인이다.이처럼 이마 주름은 근육과의 연관성

[바이오타임즈] 보통 여드름은 땀과 피지분비가 왕성해지는 여름철에 생기기 쉬운 피부질환이다. 하지만 겨울철이라고 안심할 수는 없다.겨울철에도 피부 속 수분 함량이 줄어들면서 각질층이 두꺼워지는데 이때 모공 입구를 막아 노폐물 배출을 방해하면서 염증 반응을 일으켜 오히려 증가하는 경우도 많기 때문이다. 따라서 평소 물을 자주 마시고 보습제를 충분히 발라주는 등 피부 관리에 신경 쓰는 것이 예방의 지름길이다.특히 여드름을 방치할 경우 염증이 심해지면 피부 조직이 손상돼 패인 흉터가 남을 수 있어 주의를 기울여야 한다. 뿐만 아니라 무의

[바이오타임즈] 치아가 건강해야 삶의 질이 높아진다. 맛있는 음식을 마음껏 먹을 수 있고 환하게 웃을 수도 있으며 발음도 정확해진다. 하지만 나이가 들수록 잇몸병 등 각종 구강질환에 시달리게 된다. 게다가 한번 손상된 치아는 재생되지 않기 때문에 평소 관리가 매우 중요하다.그럼에도 불구하고 예기치 못한 사고로 인해 치아를 잃었다면 임플란트 시술을 고려해볼 수 있다. 인공치아 이식술로도 불리는 임플란트는 자연치아가 손상됐을 때 대체할 수 있는 가장 좋은 방법이다. 틀니나 브릿지와는 달리 주변 치아에 영향을 주지 않으면서 독립적으로 사

[바이오타임즈] 예상하지 못한 시기에 임신을 마주하게 된다면 유지와 임신중절수술을 놓고 선택의 기로에 놓이게 된다. 임신중절수술은 태아가 생존 능력을 가지기 전 약물, 수술 등의 방법으로 임신을 종결 시키는 방법이다.물론 2021년 01월 01일부터 낙태죄가 폐지됨에 따라 합법적으로 수술을 할 수 있게 됐다. 하지만 뚜렷한 사유 없이 여성의 신체 결정권에 따라 정할 수 있는 시기는 14주 내로 한정되어 있다. 아울러 내과적인 방법인 약물사용은 국내에서 허용되지 않은 상태로 여전히 불법이다.따라서 계획에 없는 임신을 마주한 상황이라면

[바이오타임즈] 겨울 스포츠의 꽃 스키와 스노보드 시즌이 돌아왔다. 하지만 준비운동 없이 무작정 즐기다간 자칫 부상을 당할 수 있어 주의해야 한다. 대표적인 부상중 하나가 발목 관절이 꺾어지면서 접질리는 ‘발목염좌’이다.만약 사고로 인해 발목을 삐끗했다면 냉찜질을 해주는 것이 도움이 된다. 이때 얼음주머니를 수건으로 감싸 피부에 직접 닿지 않도록 하고 15분 이내로 짧게 찜질한다. 이후 온찜질로 바꿔 혈액순환을 원활하게 해주면 부기가 가라앉고 통증이 완화된다.이러한 조치에도 불구하고 지속적인 통증이 있다면 조기에 내원하여 진단을 받

[바이오타임즈] 푸근한 인상과 동글동글해 보이는 모습이 고민이라면 탄력 있는 팔뚝을 만드는 게 방법이 될 수 있다.매끈한 허벅지, 군살 없는 복부 등 선호하는 몸매에 대한 기준점은 다양해도 많은 사람들이 먼저 해결하고 싶어 하는 부위가 팔뚝이다. 팔뚝이 두꺼워 보인다면 전체적으로 둔한 인상을 줄 수 있어서다.그러나 평소 팔을 많이 움직인다고 해도 도무지 가늘어질 기미가 보지이 않는 팔뚝 때문에 고민인 사람들도 많다.특히 최근의 겨울철 패션 트렌트는 오프숄더의 인기가 높아 두꺼운 팔뚝이 더욱 답답하게 느껴지는 이들도 있다. 이러한 탓

[바이오타임즈] 자극적인 음식을 즐기는 서구화된 식습관이 널리 퍼지고 코로나 팬데믹 이후 배달문화가 발달하며 나이 상관없이 위대장질환에 노출되어 있다.실제 건강보험심사평가원에 따르면 5대 암으로 치료받는 20대는 2014년에 비해 최근 5년간 45%나 급증했다는 결과를 발표했다. 특히 5대 암 중 하나인 대장암의 경우 20~30대 환자가 꾸준히 늘어나고 있다.위암과 대장암은 발병률은 높은 편이지만 조기에 발견해 치료만 한다면 완치율 약 95%를 기대할 수 있는 예후가 좋은 질환이기 때문에 조기 발견이 무엇보다 중요하다. 특히 암으로

[바이오타임즈] 대한민국 국보급 슈터 손흥민이 가나전에서 아직 부상이 다 낫지 않았음에도, 이날 헤딩슛을 시도하는 등 몸을 아끼지 않았다. 일각에서는 많이 회복됐기 때문일 것이란 추측을 내놓았지만 전문가들의 의견은 다르다.강남성모원안과 김만수 대표원장은 “선수가 통증을 참고 경기에 임한 것으로 보인다. 골절 부위에 직접적인 충격은 없더라도 경기를 하며 부상 부위에 충격이 전달됐을 것”이라고 설명했다.또한 “안와골절은 주먹이나 야구공 등 둔한 외상을 입었을 때 상대적으로 약한 안와 내벽이나 하벽에 골절이 생기는 경우인데, 보통 상해

[바이오타임즈] 겨울이 되면 유독 허리 통증을 호소하는 사람들이 늘어난다. 기온이 떨어지면 근육과 인대가 수축되고 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않기 때문이다. 게다가 추운 날씨 탓에 활동량까지 줄어드니 척추 주변 근육과 인대가 약해질 수밖에 없다. 특히 허리디스크 환자의 경우에는 증상이 더욱 악화되기 쉬워 고통스러운 계절이기도 하다.허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이에 존재하는 연골 구조물인 추간판이 본래 자리에서 이탈하여 주변의 신경을 눌러 통증을 유발하는 질환으로, 정확한 명칭은 요추 추간판 탈출증이다. 주요 증상으로는 허리에 통

[바이오타임즈] 시도 때도 없이 배가 부글부글 끓는 듯한 느낌을 받는 사람들이 있다. 특히 긴장하거나 스트레스를 받으면 증상은 더욱 심해지곤 하는데, 이런 경우 과민성대장증후군일 확률이 높다.과민성대장증후군이란 장관의 뚜렷한 기질적 이상이 없음에도, 만성적인 복통, 복부 팽만감, 배변 장애 등을 겪는 질환을 말한다. 최근 불규칙한 식습관과 과도한 스트레스에 쉽게 노출되는 현대인의 생활 습관에 따라 과민성대장증후군 환자는 더욱 급증하고 있다.과민성대장증후군은 배가 부글부글하는 것 외에도 다른 증상이 동반되곤 한다. 방귀냄새가 지독하거

[바이오타임즈] 스킨보톡스는 피부를 뜻하는 더마(Derma)와 보툴리눔 톡신의 합성어로 더마톡스, 더모톡신 등이라고도 불린다. 보툴리눔 톡신 성분을 생리식염수로 묽게 희석해 피부에 소량씩 촘촘하게 주입하는 시술이며 모공 늘어짐, 탄력 저하, 주름, 상습 트러블, 블랙헤드 등을 개선하는 데에 도움을 줄 수 있다.스킨보톡스는 1회 시술 시 10분 내외로 빠르게 이루어지고, 시술 시 멍과 출혈 및 붓기 등이 크게 남지 않아 일상생활로도 복귀가 빠르다. 점차적으로 피부가 개선되는 가시적인 효과가 관찰되는 만큼 시술에 대한 환자들의 만족도

[바이오타임즈] 최근 들어 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 과도한 운동이나 잘못된 자세 등이 주요 원인인데 자칫 방치하면 만성질환으로 이어질 수 있어 주의해야 한다. 만약 팔을 들어올리거나 뒤로 젖힐 때 아프다면 어깨충돌증후군을 의심해봐야 한다. 견봉이라는 뼈와 회전근개라는 힘줄이 충돌하면서 염증을 일으키는 질환이기 때문이다.어깨충돌증후군의 발생 원인으로는 우선 상완골두와 견봉사이 공간이 좁거나 견봉뼈가 아래로 돌출되는 구조적 문제를 들 수 있다. 이러한 문제 때문에 회전근개나 전거근과 같은 근육이 제대로 정상적인 기능을

[바이오타임즈] 인간은 누구나 늙는다. 노화는 자연스러운 현상이지만 그로 인한 불편함은 이루 말할 수 없다. 그중 대표적인 곳이 바로 관절부위로 연골이 닳아 없어지면서 염증 및 통증이 생기는 퇴행성관절염 환자라면 고통이 배가 된다.특히 무릎 관절은 활동량이 많은 신체 부위로 여타 관절에 비해 빠르게 퇴행성질환이 발생된다. 고령화 사회로 접어들면서 무릎에 퇴행성관절염 환자들이 계속 증가하는 추세를 보이고 있다.무릎 퇴행성관절염은 무릎 관절의 골연골(뼈연골)이 닳으면서 뼈들이 서로 충돌하는 질환으로 주요증상은 통증 및 부종 등의 증상이

[바이오타임즈] 삼시세끼 양질의 식사는 건강을 지키는 기본이다. 나이가 들수록 꾸준히 지켜야 하는 습관이다. 이는 몸매관리를 하는 사람들에게도 해당된다.“체중감량에 성공했으니” “살 빼야 하니까” 라는 마음에 식사를 거르는 사람들도 많다. 반대로 지방흡입 지방추출주사 등 비만치료 후 먹고 싶은 음식을 마음껏 먹는다는 사람들도 있다.이러한 잘못된 내용은 올바른 다이어트를 망칠 수 있고, 나아가 건강을 해칠 수 있다.그렇다면 비만도 잡고 건강을 지키는 식단을 무엇일까.365mc 비만클리닉 올뉴강남본점 김정은 대표원장은 콜레스테롤 수치를