[바이오타임즈] 예상하지 못한 시기에 임신을 마주하게 된다면 유지와 임신중절수술을 놓고 선택의 기로에 놓이게 된다. 임신중절수술은 태아가 생존 능력을 가지기 전 약물, 수술 등의 방법으로 임신을 종결 시키는 방법이다.물론 2021년 01월 01일부터 낙태죄가 폐지됨에 따라 합법적으로 수술을 할 수 있게 됐다. 하지만 뚜렷한 사유 없이 여성의 신체 결정권에 따라 정할 수 있는 시기는 14주 내로 한정되어 있다. 아울러 내과적인 방법인 약물사용은 국내에서 허용되지 않은 상태로 여전히 불법이다.따라서 계획에 없는 임신을 마주한 상황이라면

[바이오타임즈] 겨울 스포츠의 꽃 스키와 스노보드 시즌이 돌아왔다. 하지만 준비운동 없이 무작정 즐기다간 자칫 부상을 당할 수 있어 주의해야 한다. 대표적인 부상중 하나가 발목 관절이 꺾어지면서 접질리는 ‘발목염좌’이다.만약 사고로 인해 발목을 삐끗했다면 냉찜질을 해주는 것이 도움이 된다. 이때 얼음주머니를 수건으로 감싸 피부에 직접 닿지 않도록 하고 15분 이내로 짧게 찜질한다. 이후 온찜질로 바꿔 혈액순환을 원활하게 해주면 부기가 가라앉고 통증이 완화된다.이러한 조치에도 불구하고 지속적인 통증이 있다면 조기에 내원하여 진단을 받

[바이오타임즈] 푸근한 인상과 동글동글해 보이는 모습이 고민이라면 탄력 있는 팔뚝을 만드는 게 방법이 될 수 있다.매끈한 허벅지, 군살 없는 복부 등 선호하는 몸매에 대한 기준점은 다양해도 많은 사람들이 먼저 해결하고 싶어 하는 부위가 팔뚝이다. 팔뚝이 두꺼워 보인다면 전체적으로 둔한 인상을 줄 수 있어서다.그러나 평소 팔을 많이 움직인다고 해도 도무지 가늘어질 기미가 보지이 않는 팔뚝 때문에 고민인 사람들도 많다.특히 최근의 겨울철 패션 트렌트는 오프숄더의 인기가 높아 두꺼운 팔뚝이 더욱 답답하게 느껴지는 이들도 있다. 이러한 탓

[바이오타임즈] 자극적인 음식을 즐기는 서구화된 식습관이 널리 퍼지고 코로나 팬데믹 이후 배달문화가 발달하며 나이 상관없이 위대장질환에 노출되어 있다.실제 건강보험심사평가원에 따르면 5대 암으로 치료받는 20대는 2014년에 비해 최근 5년간 45%나 급증했다는 결과를 발표했다. 특히 5대 암 중 하나인 대장암의 경우 20~30대 환자가 꾸준히 늘어나고 있다.위암과 대장암은 발병률은 높은 편이지만 조기에 발견해 치료만 한다면 완치율 약 95%를 기대할 수 있는 예후가 좋은 질환이기 때문에 조기 발견이 무엇보다 중요하다. 특히 암으로

[바이오타임즈] 대한민국 국보급 슈터 손흥민이 가나전에서 아직 부상이 다 낫지 않았음에도, 이날 헤딩슛을 시도하는 등 몸을 아끼지 않았다. 일각에서는 많이 회복됐기 때문일 것이란 추측을 내놓았지만 전문가들의 의견은 다르다.강남성모원안과 김만수 대표원장은 “선수가 통증을 참고 경기에 임한 것으로 보인다. 골절 부위에 직접적인 충격은 없더라도 경기를 하며 부상 부위에 충격이 전달됐을 것”이라고 설명했다.또한 “안와골절은 주먹이나 야구공 등 둔한 외상을 입었을 때 상대적으로 약한 안와 내벽이나 하벽에 골절이 생기는 경우인데, 보통 상해

[바이오타임즈] 겨울이 되면 유독 허리 통증을 호소하는 사람들이 늘어난다. 기온이 떨어지면 근육과 인대가 수축되고 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않기 때문이다. 게다가 추운 날씨 탓에 활동량까지 줄어드니 척추 주변 근육과 인대가 약해질 수밖에 없다. 특히 허리디스크 환자의 경우에는 증상이 더욱 악화되기 쉬워 고통스러운 계절이기도 하다.허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이에 존재하는 연골 구조물인 추간판이 본래 자리에서 이탈하여 주변의 신경을 눌러 통증을 유발하는 질환으로, 정확한 명칭은 요추 추간판 탈출증이다. 주요 증상으로는 허리에 통

[바이오타임즈] 시도 때도 없이 배가 부글부글 끓는 듯한 느낌을 받는 사람들이 있다. 특히 긴장하거나 스트레스를 받으면 증상은 더욱 심해지곤 하는데, 이런 경우 과민성대장증후군일 확률이 높다.과민성대장증후군이란 장관의 뚜렷한 기질적 이상이 없음에도, 만성적인 복통, 복부 팽만감, 배변 장애 등을 겪는 질환을 말한다. 최근 불규칙한 식습관과 과도한 스트레스에 쉽게 노출되는 현대인의 생활 습관에 따라 과민성대장증후군 환자는 더욱 급증하고 있다.과민성대장증후군은 배가 부글부글하는 것 외에도 다른 증상이 동반되곤 한다. 방귀냄새가 지독하거

[바이오타임즈] 스킨보톡스는 피부를 뜻하는 더마(Derma)와 보툴리눔 톡신의 합성어로 더마톡스, 더모톡신 등이라고도 불린다. 보툴리눔 톡신 성분을 생리식염수로 묽게 희석해 피부에 소량씩 촘촘하게 주입하는 시술이며 모공 늘어짐, 탄력 저하, 주름, 상습 트러블, 블랙헤드 등을 개선하는 데에 도움을 줄 수 있다.스킨보톡스는 1회 시술 시 10분 내외로 빠르게 이루어지고, 시술 시 멍과 출혈 및 붓기 등이 크게 남지 않아 일상생활로도 복귀가 빠르다. 점차적으로 피부가 개선되는 가시적인 효과가 관찰되는 만큼 시술에 대한 환자들의 만족도

[바이오타임즈] 최근 들어 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 과도한 운동이나 잘못된 자세 등이 주요 원인인데 자칫 방치하면 만성질환으로 이어질 수 있어 주의해야 한다. 만약 팔을 들어올리거나 뒤로 젖힐 때 아프다면 어깨충돌증후군을 의심해봐야 한다. 견봉이라는 뼈와 회전근개라는 힘줄이 충돌하면서 염증을 일으키는 질환이기 때문이다.어깨충돌증후군의 발생 원인으로는 우선 상완골두와 견봉사이 공간이 좁거나 견봉뼈가 아래로 돌출되는 구조적 문제를 들 수 있다. 이러한 문제 때문에 회전근개나 전거근과 같은 근육이 제대로 정상적인 기능을

[바이오타임즈] 인간은 누구나 늙는다. 노화는 자연스러운 현상이지만 그로 인한 불편함은 이루 말할 수 없다. 그중 대표적인 곳이 바로 관절부위로 연골이 닳아 없어지면서 염증 및 통증이 생기는 퇴행성관절염 환자라면 고통이 배가 된다.특히 무릎 관절은 활동량이 많은 신체 부위로 여타 관절에 비해 빠르게 퇴행성질환이 발생된다. 고령화 사회로 접어들면서 무릎에 퇴행성관절염 환자들이 계속 증가하는 추세를 보이고 있다.무릎 퇴행성관절염은 무릎 관절의 골연골(뼈연골)이 닳으면서 뼈들이 서로 충돌하는 질환으로 주요증상은 통증 및 부종 등의 증상이

[바이오타임즈] 삼시세끼 양질의 식사는 건강을 지키는 기본이다. 나이가 들수록 꾸준히 지켜야 하는 습관이다. 이는 몸매관리를 하는 사람들에게도 해당된다.“체중감량에 성공했으니” “살 빼야 하니까” 라는 마음에 식사를 거르는 사람들도 많다. 반대로 지방흡입 지방추출주사 등 비만치료 후 먹고 싶은 음식을 마음껏 먹는다는 사람들도 있다.이러한 잘못된 내용은 올바른 다이어트를 망칠 수 있고, 나아가 건강을 해칠 수 있다.그렇다면 비만도 잡고 건강을 지키는 식단을 무엇일까.365mc 비만클리닉 올뉴강남본점 김정은 대표원장은 콜레스테롤 수치를

[바이오타임즈] 기온이 내려가면서 밤새 형성된 도로 위 빙판은 출근 시간대 증가하는 교통사고의 주요 원인이 된다. ‘블랙아이스’는 아스팔트 도로 위 살얼음으로 눈에는 잘 보이지 않아 운전자의 각별한 주의가 필요하다.미끄러운 도로 위에서 고속 주행하거나 갑자기 서면, 교통사고 발생 위험이 있어 감속 주행과 안전거리 확보가 필수다. 자동차 간의 충돌 사고 외에 차량이 미끄러지는 단독 사고라 해도 방심하는 순간 일어난 큰 회전이 신체 내부에 보이지 않는 손상을 남길 수 있다.하지만 출근길에 일어난 사고의 특성상 곧바로 교통사고병원이나 교

[바이오타임즈] 머리가 아프고 어지러운 ‘두통’은 누구나 경험하는 흔한 증상이다. 대개의 가벼운 두통은 진통제를 먹고 잠을 자는 등 휴식을 취하고 일어나면 나아지는 것이 일반적이다. 하지만 이러한 증상이 1년 중 유독 특정한 계절이나 날씨에 나타나거나 약을 먹어도 좀처럼 완화되지 않고 머리가 깨질 듯한 통증이 지속된다면 이는 ‘군발 두통’ 가능성을 의심해 볼 수 있다.일반적인 두통과 달리 ‘군발 두통’은 자율신경계증상(결막충혈, 눈물, 코막힘, 콧물, 땀 등)을 동반한 심한 두통이 주기적, 그리고 집단적으로 나타나는 특징을 보인다.

[바이오타임즈] 치질(치핵)은 항문 안쪽 점막 조직이 커지면서 덩어리가 생겨 출혈 및 통증이 발생하는 질환을 말한다. 가장 흔하게 출혈과 탈항의 증세가 보이며, 대부분의 경우 배변 시 선혈이 묻어나오고, 치핵이 진행될수록 항문의 치핵 조직이 밖으로 빠져나온다. 이러한 증상이 지속되면 항문이 빠지는 듯한 불편감과 통증이 동반될 수 있다.치질하면 수술이 먼저 떠오르지만 반드시 수술이 필요한 질환은 아니다. 심한 경우엔 수술이 권장되지만, 경증에서는 충분히 자연치료가 가능하다. 또한 수술 후에도 증상을 악화시키는 나쁜 습관을 고치지 않으

[바이오타임즈] 나이가 들면 자연스럽게 치아가 약해진다. 잇몸이 내려앉고 충치가 생기면서 하나둘씩 빠지기 시작한다. 하지만 최근 들어 젊은 층에서도 치아 상실로 고민하는 이들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 물론 아직까지는 50대 이상 중장년층 비율이 압도적으로 높지만 30대 이하 청년층 비중도 만만치 않다. 이제 노인들만의 전유물이 아니란 얘기다.만약 치아가 손상되거나 상실됐다면 다양한 방식의 보철치료를 고려해볼 수 있다. 크게 보면 임플란트, 브릿지, 틀니 등 세 가지 종류인데 각각 장단점이 뚜렷하다. 특히 임플란트는 자연치아와 유사한

[바이오타임즈] 치아가 건강해야 잘 먹고 잘 살 수 있다는 말이 있다. 그만큼 오복 중 하나라는 소리다. 특히 구강 건강은 노년기 건강과 삶의 질에 미치는 영향이 크다. 하지만 치아 또한 나이가 들면 잇몸도 약해지고 치주질환이 발생되는 등 상태가 나빠지기 마련으로 노년기에 치아를 상실한 경우가 상당수다.물론 자연치아를 가능한 오래 사용하는 것이 가장 좋겠지만, 치아를 상실한 경우라면 가능한 빨리 임플란트와 같은 인공치를 통해 수복하는 것이 좋다. 실제 건강보험심사평가원에 따르면 임플란트 환자는 2016년 39만 8,320명에서 20

[바이오타임즈] 점심시간 직후 유독 졸음이 쏟아져 고통받는 직장인들이 많다. 이를 식곤증으로 여겨 커피, 에너지 음료 등에 의존해보지만 뚜렷한 효과를 거두기 어려운 것이 현실이다. 만약 낮에 수시로 졸음이 쏟아진다면 기면증이라고 불리는 중추성 과수면증을 의심해야 한다.커피는 카페인의 대명사로 불릴 만큼 전 세계에서 애용되는 음료다. 카페인 성분은 뇌의 세로토닌, 도파민 등 신경 전달 물질 생성에 기여한다. 이로써 피로 회복 및 스트레스 개선, 각성 효과를 일으키는 것이 특징이다. 특히 중추신경계에 작용하여 인체 각성 효과를 나타내는

[바이오타임즈] 일반적으로 사람은 평균 하루 13~25회 방귀를 뀌며, 약 500~1,500cc 정도의 가스를 배출한다. 방귀를 뀌는 건 지극히 정상적인 일이지만, 이보다 더 횟수가 잦거나 지독한 방귀냄새를 가진 사람들이 있다.우선 지독한 방귀냄새가 있다면 음식에서 문제를 찾아볼 수 있다. 냄새가 고약하다면 황이 많이 들어있는 음식 때문일 수 있다. 황이 많은 음식으로는 브로콜리나 양배추, 양파, 마늘 등이 있으며, 외에도 유제품과 주류도 지독한 방귀냄새의 원인이 된다.만일 평소 남들보다 방귀가 많이 나온다면 장 건강을 의심해볼 필

[바이오타임즈] 건강한 치아는 오복 중 하나라고 불릴 만큼 삶의 질을 좌우하는 중요한 요소다. 하지만 나이가 들수록 치아가 약해지고 잇몸병 등 각종 구강질환에 노출되기 쉽다. 게다가 한번 손상된 치아는 자연 회복이 불가능하므로 평소 관리가 매우 중요하다.원곡동에 거주하는 직장인 A씨는 최근 치과 진료를 받았다. 평소 충치로 인해 여러 차례 받아야하는 신경치료를 받아야 했지만 평일은 바쁜 업무에 일요일 등 주말에는 치과 치료가 어려워 차일피일 미루다 치아가 부러지는 사태까지 발생되었다. 다행히 기둥을 세워 자연치아를 살릴 수 있었지만

[바이오타임즈] 난소는 여성의 자궁 양쪽에 붙어 있는 장기로, 배란을 일으키고 여성호르몬을 생성하는 기관이다. 이 배란 과정에서 난소의 표면이나 내부에 물이 가득 찬 혹이 발생할 수 있는데, 이를 난소낭종이라고 칭한다.난소낭종은 주로 난소가 활발하게 기능하는 가임기 여성에게 발생하며, 대부분 양성 질환이기 때문에 건강에 치명적인 문제가 되진 않으나, 크기나 증상에 따라 치료가 필요한 경우가 있다.난소낭종은 크게 기능성 낭종과 양성 낭종으로 구분되는데, 기능성 낭종은 난포가 제대로 성숙하지 못하고 배출되지 못할 때 발생한다. 대체로